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Art therapy da colorare

Come altri lavoretti creativi, colorare può migliorare la concentrazione e ridurre lo stress. Molte persone hanno raccontato che colorare ha ridotto la loro insonnia e anche i sentimenti di ansia e depressione. Colorare è anche un’attività divertente da fare in famiglia. Dal articolo di porch.com Creative Handcrafts You Can Enjoy at Home
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