减压涂色页

和其他手工一样，涂色可以帮助人们更专注、减轻压力。很多人表示，涂色能缓解失眠，以及焦虑和抑郁的情绪。涂色也是一家人一起享受的有趣手工活动。摘自 porch.com 文章《Creative Handcrafts You Can Enjoy at Home》