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紓壓著色頁

和其他手作一樣，塗色可以增進專注力並減輕壓力。很多人表示，塗色幫助他們減少失眠，以及焦慮和憂鬱的感覺。塗色也是很適合和家人一起享受的有趣手作活動。摘自 porch.com 文章《在家就能享受的創意手作》（Creative Handcrafts You Can Enjoy at Home）
成人著色頁精細動物裝飾禪繞畫堅硬的動物抽象圖案動物幾何動物幾何的
松鼠 的 松鼠禪繞畫
禪繞畫松鼠
海龜 的 烏龜的禪繞畫
禪繞畫海龜
禪繞畫 的 貴賓犬的禪繞畫
禪繞畫貴賓犬
禪繞畫 的 海豚的禪繞畫
禪繞畫動物
禪繞畫 的 女人的禪繞畫
禪繞畫神奇
禪繞畫 的 Zentangle 聖誕鹿
聖誕動物禪繞畫
禪繞畫食物 著色書 的 甕圖形的曼荼羅
禪繞畫食物 著色書設計圖樣
梨子 的 兩個梨子
梨子水果
禪繞畫貓 著色書 的 小貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書藝術和文化
Zentangle 線條 著色書 的 鐘樓 zentangle
zentangle 線條 著色書禪繞畫
禪繞畫貓 著色書 的 抽象貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書迷幻藝術
民俗動物著色書 的 浣熊與部落圖案
民俗動物著色書禪繞畫
禪繞畫食物 著色書 的 禪繞畫杯子蛋糕
禪繞畫食物 著色書精細
禪繞畫 的 禪繞畫-聖誕貓頭鷹
聖誕動物禪繞畫
民俗動物著色書 的 獨角魚與部落圖案
民俗動物著色書禪繞畫
禪繞畫貓 著色書 的 兩隻小貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書藝術和文化
禪繞畫食物 著色書 的 禪繞畫蘋果
禪繞畫食物 著色書蘋果
禪繞畫食物 著色書 的 禪繞畫梨，鳳梨和香蕉
禪繞畫食物 著色書菠蘿
禪繞畫馬 著色書 的 禪繞畫馬
禪繞畫馬 著色書禪繞畫
民俗動物著色書 的 狼與部落圖案
民俗動物著色書狼
民俗動物著色書 的 魚與部落圖案
民俗動物著色書禪繞畫
禪繞畫貓 著色書 的 貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書藝術和文化
禪繞畫馬 著色書 的 奔跑馬的禪繞畫
禪繞畫馬 著色書禪繞畫
禪繞畫貓 著色書 的 貓頭的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書藝術和文化
民俗動物著色書 的 海馬與部落圖案
民俗動物著色書禪繞畫
孔雀 的 孔雀禪繞畫
禪繞畫孔雀
禪繞畫 的 禪繞畫-在天空中的燕子
禪繞畫飛鳥類
禪繞畫貓 著色書 的 貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書藝術和文化
禪繞畫貓 著色書 的 貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書藝術和文化
禪繞畫 的 雙峰駱駝的禪繞畫
禪繞畫動物
數字禪繞畫 的 數字禪繞畫(4)
數字禪繞畫6 號
禪繞畫字母 的 字母O禪繞畫
禪繞畫字母塗鴉藝術
禪繞畫貓 著色書 的 貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書禪繞畫
Zentangle 線條 著色書 的 大象 zentangle
zentangle 線條 著色書禪繞畫
Zentangle 線條 著色書 的 冬天 zentangle 的臉
zentangle 線條 著色書禪繞畫
禪繞畫馬 著色書 的 馬頭的禪繞畫
禪繞畫馬 著色書禪繞畫
禪繞畫蝴蝶 著色書 的 蝴蝶的禪繞畫
禪繞畫蝴蝶 著色書禪繞畫
禪繞畫蝴蝶 著色書 的 禪繞畫蝴蝶
禪繞畫蝴蝶 著色書堅硬的動物
禪繞畫 的 神仙魚的禪繞畫
禪繞畫熱帶
禪繞畫 的 禪繞畫-鴛鴦
禪繞畫鳥類
禪繞畫字母 的 字母Q禪繞畫
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Zentangle 線條 著色書 的 蜂鳥 zentangle
zentangle 線條 著色書禪繞畫
禪繞畫貓 著色書 的 睡貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書禪繞畫
禪繞畫蝴蝶 著色書 的 禪繞畫蝴蝶
禪繞畫蝴蝶 著色書堅硬的動物
Zentangle 線條 著色書 的 章魚 zentangle
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禪繞畫 的 貓頭鷹的禪繞畫
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禪繞畫貓 著色書 的 貓的禪繞畫
禪繞畫貓 著色書藝術和文化
禪繞畫馬 著色書 的 獨角獸的禪繞畫
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禪繞畫 的 禪繞畫-美人魚
禪繞畫正念
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禪繞畫 的 禪繞畫- 飛翔的海鷗與海洋
禪繞畫飛鳥類
民俗動物著色書 的 馬與部落圖案
民俗動物著色書禪繞畫
水母 的 禪繞畫-水母
禪繞畫水母
禪繞畫馬 著色書 的 馬的禪繞畫
禪繞畫馬 著色書禪繞畫
禪繞畫馬 著色書 的 馬頭的禪繞畫
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禪繞畫食物 著色書 的 禪繞畫蛋糕
禪繞畫食物 著色書精細
禪繞畫 的 禪繞畫-可愛小馬
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數字禪繞畫 的 數字禪繞畫(2)
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Zentangle 線條 著色書 的 小丑魚 zentangle
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禪繞畫 的 花頭女孩
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Zentangle 線條 著色書 的 玫瑰 zentangle
zentangle 線條 著色書禪繞畫
Zentangle 線條 著色書 的 珊瑚礁 zentangle
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禪繞畫字母 的 字母A禪繞畫
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禪繞畫 的 抽象的襌繞畫
禪繞畫正念
狐狸 的 禪繞畫-狐狸
紅狐狸狐狸
禪繞畫 的 禪繞畫-獅子與花卉元素
禪繞畫正念
禪繞畫 的 風景的禪繞畫
禪繞畫神奇
狼 的 狼頭的禪繞畫
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禪繞畫 的 禪繞畫-蜻蜓
禪繞畫動物
禪繞畫蝴蝶 著色書 的 禪繞畫蝴蝶
禪繞畫蝴蝶 著色書堅硬的動物
數字禪繞畫 的 數字禪繞畫(0-9)
數字禪繞畫2號
禪繞畫 的 禪繞畫-青蛙王子
禪繞畫動物
禪繞畫馬 著色書 的 馬頭的禪繞畫
禪繞畫馬 著色書禪繞畫
狼 的 禪繞畫-狼
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鹿 的 鹿的禪繞畫
禪繞畫鹿
禪繞畫 的 禪繞畫- 龍
禪繞畫動物
禪繞畫 的 老鷹頭的禪繞畫
禪繞畫正念
禪繞畫 的 黃金獵犬的禪繞畫
金毛獵犬禪繞畫
禪繞畫蝴蝶 著色書 的 禪繞畫詳細蝴蝶
禪繞畫蝴蝶 著色書堅硬的動物
數字禪繞畫 的 數字禪繞畫(4)
數字禪繞畫4 號
海龜 的 海龜的禪繞畫
禪繞畫海龜
禪繞畫蝴蝶 著色書 的 禪繞畫蝴蝶
禪繞畫蝴蝶 著色書堅硬的動物
鹿 的 禪繞畫-耶誕鹿與燈泡花環
禪繞畫鹿
禪繞畫食物 著色書 的 禪繞畫甜點
禪繞畫食物 著色書精細
禪繞畫食物 著色書 的 禪繞畫茄子
禪繞畫食物 著色書精細
禪繞畫馬 著色書 的 母馬和小馬禪繞畫
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民俗動物著色書 的 貓頭鷹與部落圖案
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禪繞畫馬 著色書 的 獨角獸的禪繞畫
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禪繞畫食物 著色書 的 禪繞畫葡萄
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松鼠 的 禪繞畫-可愛的松鼠
禪繞畫松鼠
大象 的 大象民族禪繞畫
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禪繞畫馬 著色書 的 三隻馬的禪繞畫
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禪繞畫貓 著色書 的 兩隻貓的禪繞畫
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